Alles wat op één of andere manier te maken heeft met onveilige hechting, vroegkinderlijk trauma of intergenerationeel trauma.

​

Misschien was je kindertijd verre van ideaal. En werd je niet gezien, niet gehoord of mocht je niet zijn wie je bent. Misschien zette je al heel snel maskers op of ontwikkelde je voelsprieten om gevaarlijke of pijnlijke situaties te voorspellen. Misschien moest je al vroeg een rol invullen die eigenlijk niet past voor een kind of waren de signalen die je kreeg van anderen verwarrend en onveilig. Wie weet kreeg je het zelfs mee van voor je geboorte, omdat ook je ouders zulke ervaringen hadden.

 

Door deze ervaringen in je jeugd zijn binnen jou onterechte overtuigingen of beschermende patronen ontstaan om de pijn zo goed als mogelijk aan te kunnen. Iets wat jou als kind gered heeft en zorgde dat je kon overleven. Maar de pijn gaat nooit écht weg en op onbewaakte momenten kom je later toch in situaties terecht waar die pijnlijke plekken weer geraakt worden. Of de beschermende patronen worden beklemmend en zorgen ervoor dat je niet meer vrij kan leven en genieten.

 

Wellicht herken je ook labels als complex trauma, hechtingstrauma, PTSD of complex-PTSD. Maar ook symptomen als ADD, ADHD, eetstoornissen, sociale angsten en andere angststoornissen, burn-out, schoolmoe etc. kunnen signalen zijn. Of het toont zich uiteindelijk lichamelijk.

 

Gelukkig is heling mogelijk: jouw hersenen en lichaam kunnen zich herstellen van trauma en andere verwondingen.

 

Als (trauma)therapeut ondersteun ik jou op verschillende manieren om het on(der)bewuste een stem te geven. Vooral de benadering van Internal Family Systems heeft daarin een belangrijk plek.
Dit omdat het de meest harmonieuze manier is om vanuit je zelfleiderschap op een open, nieuwsgierige, compassievolle en uitnodigende wijze in relatie te gaan met zowel je interne beschermende delen én met de achterliggende gekwetste kindstukken die de lasten en pijn dragen. Om te luisteren naar jezelf zoals niemand ooit deed. En jezelf uiteindelijk te mogen bevrijden van pijn en gevecht binnenin. Enkel dan is volgens mij echte en blijvende heling mogelijk.

 

Jij en alles in jou bent welkom.

​

Rohnny, 'bevrijdingstherapeut'